Ritorno alla routine quotidiana

Le vacanze sono state all’insegna di relax e divertimento e il rientro si fa sentire?

Gli impegni lavorativi o lo studio intenso possono causare più stress, abbassare le nostre difese immunitarie e sovraccaricare il nostro organismo.

Per questo è importante supportare le difese e dare una carica in più, vuoi sapere come?